Diabetes
La diabetes es la incapacidad del cuerpo para crear o usar insulina, una hormona secretada por el páncreas que permite que el azúcar o la glucosa ingresen a las células. La diabetes es un trastorno metabólico crónico grave en el que el cuerpo no produce suficiente insulina o no responde a la insulina que se produce.
El cuerpo normalmente descompone la mayoría de los alimentos en glucosa, un azúcar que sirve como la principal fuente de energía del cuerpo. Para que la glucosa se mueva a las células del cuerpo, se necesita la ayuda de insulina, una hormona producida por el páncreas. En los diabéticos, no se produce suficiente insulina, lo que hace que se acumule glucosa en la sangre en lugar de pasar a las células. Demasiada glucosa en la sangre puede dañar los vasos sanguíneos, los nervios, el corazón, los ojos y los riñones. Aunque la diabetes puede provocar complicaciones graves, a menudo se maneja con éxito a través de la dieta, modificaciones en el estilo de vida o medicamentos.
Tipos de diabetes
Hay varias formas de diabetes.
Diabetes tipo 1
La diabetes tipo 1 a veces se conoce como diabetes juvenil, porque a menudo se diagnostica en niños. Sin embargo, también afecta a los adultos. La diabetes tipo 1 es el resultado de una enfermedad autoinmune en la que el cuerpo ataca las células productoras de insulina del páncreas, lo que deshabilita la capacidad del cuerpo para producir insulina.
Diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes prevenible. Está influenciado por la edad, la obesidad y los antecedentes familiares. Aunque el páncreas generalmente produce suficiente insulina, el cuerpo no puede usarla de manera efectiva y la producción disminuye lentamente.
Prediabetes
La prediabetes es una condición en la cual los niveles de glucosa en la sangre son altos, pero no lo suficientemente altos como para diagnosticar la diabetes. Un diagnóstico de prediabetes pone al paciente en mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La prediabetes a menudo se aborda perdiendo peso e incorporando un régimen de ejercicio diario.
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional se caracteriza por altos niveles de azúcar en la sangre durante las últimas etapas del embarazo. Aunque la causa no se comprende completamente, se sospecha que las hormonas producidas durante el embarazo evitan que la insulina funcione, lo que resulta en resistencia a la insulina e hiperglucemia. La mayoría de los casos de diabetes gestacional se resuelven al final del embarazo, pero pueden aumentar el riesgo de que se desarrolle en futuros embarazos.
La mayoría de las formas de diabetes se pueden controlar y, con tratamiento médico o modificaciones en el estilo de vida, las personas pueden vivir vidas relativamente saludables.
Síntomas de diabetes
Si bien la diabetes tipo 1 generalmente se desarrolla durante la infancia o la adolescencia, también puede ocurrir en la edad adulta. Los síntomas de la diabetes tipo 1 incluyen los siguientes:
Micción frecuente
Sed aumentada
Hambre
Pérdida de peso inusual
Fatiga
Irritabilidad
Los síntomas de la diabetes tipo 2 generalmente se desarrollan en la edad adulta e incluyen los mismos síntomas que la diabetes tipo 1. Los síntomas adicionales incluyen los siguientes:
Visión borrosa
Infecciones frecuentes
Hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies.
Cortes o contusiones que sanan lentamente
Infecciones recurrentes de piel, boca, vagina y vejiga.
Algunas personas con diabetes tipo 2 pueden no notar ningún síntoma en absoluto.
Factores de riesgo para la diabetes
La causa exacta de la diabetes no está clara, aunque existen factores de riesgo para desarrollarla. Los factores de riesgo incluyen la presencia de autoanticuerpos (que dañan las células del sistema inmunitario), antecedentes familiares de diabetes y diversos factores ambientales. Los riesgos de desarrollar diabetes tipo 2 y prediabetes aumentan a medida que las personas envejecen, y también incluyen lo siguiente:
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Tener sobrepeso
No hacer ejercicio
Antecedentes familiares de diabetes.
Ser afroamericano o hispano
Historia de diabetes gestacional.
Sindrome de Ovario poliquistico
Alta presión sanguínea
Bajo nivel de colesterol HDL
Triglicéridos elevados
Los riesgos de diabetes gestacional incluyen los siguientes:
Ser mayor de 25 años
Tener sobrepeso antes del embarazo
Antecedentes familiares de diabetes.
Diabetes gestacional en un embarazo anterior.
Ser afroamericano o hispano
El riesgo de diabetes gestacional aumenta si a una mujer se le diagnostica prediabetes antes del embarazo.
Diagnóstico de diabetes
Se realizan análisis de orina y sangre de rutina para medir los niveles de glucosa. Si se sospecha diabetes, las pruebas adicionales incluyen lo siguiente:
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Prueba aleatoria de azúcar en la sangre
Test oral de tolerancia a la glucosa
Prueba de azúcar en sangre en ayunas
Los riesgos de diabetes gestacional generalmente se evalúan temprano en el embarazo, y los niveles de azúcar en la sangre se controlan mediante una prueba inicial de desafío de glucosa.
Tratamiento de diabetes
El tratamiento de la diabetes varía según el tipo. Las personas con cualquier tipo de diabetes se benefician de llevar una dieta saludable, mantener un peso saludable y participar en una actividad física regular. La prediabetes se puede controlar con modificaciones saludables en el estilo de vida que hacen que los niveles de azúcar en la sangre vuelvan a la normalidad, lo que reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
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Diabetes tipo 1
El tratamiento para la diabetes tipo 1 implica inyecciones de insulina o el uso de una bomba de insulina para administrar la insulina necesaria al cuerpo. Las personas con diabetes tipo 1 necesitan terapia de insulina para sobrevivir. Además, son necesarios frecuentes controles diarios de azúcar en la sangre y monitoreo de carbohidratos.
Diabetes tipo 2
Además de mantener un peso saludable y comer una dieta saludable, el tratamiento de la diabetes tipo 2 implica el control del azúcar en la sangre, así como medicamentos y / o insulina. También se pueden recetar medicamentos para ayudar a controlar la presión arterial y / o los niveles de colesterol.
La diabetes gestacional a menudo puede abordarse manteniendo una dieta saludable y haciendo ejercicio. Un plan de tratamiento también puede incluir el monitoreo de los niveles de azúcar en la sangre y, en casos extremos, el uso de insulina o medicamentos orales.
Complicaciones de la diabetes
Si no se trata, la diabetes puede provocar daño nervioso, enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal, así como daño permanente en los ojos, los pies, la piel y los huesos. Es necesario un compromiso de por vida para evitar que ocurran estas complicaciones. Es importante que las personas con diabetes tengan un papel activo en el manejo de su condición. Cumplir con un estilo de vida saludable y controlar los niveles de glucosa en sangre son esenciales para prevenir complicaciones.
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